Hos ZoLZumba är alla välkomna! Vi dansar och tränar och har alltid ett leende på läpparna.
ZoLZumba erbjuder ZUMBA och LINEDANCE i Rotebro på måndagar & onsdagar samt i Jakobsberg erbjuds ZUMBA på tisdagar & torsdagar.
Det är lätt att träna när det går som en dans!
Välkommen! Marlene Björkdahl, ZoLZumba
 

2021-08-28

Må Bra-Weekends på vackra Djurönäset, Värmdö.

Njut av en helg fylld av bl.a:

- Zumba fitness
- Spaupplevelser
- Yoga vid poolkanten
- Pass i utegymmet
- Skärgård & härlig natur
- Läckra måltider

På Djurönäset erbjuder vi Må-Bra-Weekends – träningshelger, utvalda datum under året. Perfekt för dig som behöver en extra skjuts för både kropp och själ.

Aktuella datum:
16-17 oktober - Zumbainstruktör: Tina Johansson
13-14 november - Zumbainstruktör: Marlene Björkdahl 

Boka din Må Bra-Weekend HÄR

I Må-bra-Weekend ingår:

• Tränings- och wellnessprogram
• Middag, trerättersmeny
• Del i tvåbäddsrum/dubbelrum (enkelrum finns att boka), förlängd utcheckning till kl. 12.00
• Stor frukostbuffé med utsikt över skärgården
• Entré till Skärgårdsspa med bastulandskap, 25-meters inomhuspool, varm infinitypool och gym, både ute och inne

SCHEMA:

Lördag

  • 11.30 – 12.20
    Zumba
  • 14.00 – 14.30
    Styrkepass med egen kroppsvikt.
  • 15.30 – 16.20
    Zumba
  • 17.00 – 17.50
    Yoga
  • 21.00 – 21.50
    Kvällsmeditation och mjuka rörelser för en god natts sömn. (vid poolkanten om situationen tillåter)

Söndag

  • 07.30-08.20
    Yoga – Solhälsningar och morgonmeditation (vid poolkanten om situationen tillåter)
  • 10.00-10.50
    Zumba

Vill du komma redan på fredagen?? Boka en extra natt med AW-middag & härlig avkoppling innan helgens aktiviteter tar vid.

Eller kanske du vill boka in enskilda pass utan att bo över? Ett pass kostar 150 kr/person.
Maila för bokning 
info@djuronaset.com

VARMT VÄLKOMMEN!