Anmäl dig
Höstterminen 2026 · start vecka 36 · anmälan öppen!
alltid med ett leende på läpparna!
Zumba fitness, Zumba Gold, Dans-Mix & Linedance i Rotebro/Sollentuna,
Upplands Väsby, Jakobsberg & Bro. Varje vecka, måndag till onsdag.
Ingen dansvana eller förkunskap behövs. Alla är välkomna!
Nyheter
Hösten 2026
Start vecka 36: Zumba i Rotebro måndag 31/8, Jakobsberg tisdag 1/9 och Linedance i Rotebro onsdag 2/9. Dagklassen i Väsby rullar måndagar kl 13. Och en glad nyhet: Zumban i Bro är tillbaka, onsdagar kl 18! 12 gånger fyllda av dansglädje. Säkra din plats redan idag!
Till anmälanSommaren 2026
Favorit i repris! Gratis familje-Zumba på gräsmattan bakom Sigma Centrum (tisdagar kl 18) och vid Gunnes Gård i Smedby (torsdagar kl 18), i samarbete med BRF Sigma & Upplands Väsby kommun. Alla kan vara med, stora som små. Sista dansen 25 & 27 augusti, kom och dansa med oss!
Utvalda helger
Träningshelg i skärgården med zumbapass, Aqua Zumba i poolen, utegym, spa och läckra måltider. En perfekt skjuts för både kropp & själ. Marlene håller i passen tillsammans med gästinstruktörer.
Frågor? Maila ossHitta ditt pass
Det är lätt att träna när det går som en dans! Ingen dansvana eller förkunskap behövs på något av våra pass.
♥♥♥
Det klassiska passet till latinska rytmer. För dig som vill ha lite mer tempo, mer fitness och hopp. Intervallträning förklädd till dansfest som tonar kroppen och förbränner kalorier.
Rotebro må 19.00 · Jakobsberg ti 19.00 · Bro on 18.00
♥♥♥
Samma glädje i lugnare tempo, utan snurrar och hopp. Passar absoluta nybörjare, seniorer, gravida och dig som vill träna hela kroppen i ett skonsammare tempo. Dagklass i Väsby, måndagar kl 13.
Upplands Väsby må 13.00
♥♥♥
Dans på rad, en och en men ändå tillsammans! Vi går igenom stegen i lugnt tempo och lär oss kombinationer i olika karaktärer: chacha, vals, funk och rock'n'roll. Med repetitioner tills danserna sitter i benen.
Arena Rotebro on 17.40
♥♥♥
För dig som dansat linedance ett par terminer, dansat annan koreografidans eller vill ha en utmaning. Nya danser varje termin, från country till dagens poplåtar. Visste du att linedance förebygger benskörhet med upp till 25%?
Arena Rotebro on 18.50
💚 Både Zumba fitness & Linedance är avdragsgill friskvård. Vi är anslutna till epassi. Fråga din arbetsgivare om friskvårdsbidrag!
Höstterminen 2026 · 12 gånger · start v.36
Dagtid dansar vi även linedance med SSG i Rotebro och SPF i Upplands Väsby. Torsdagspasset i Jakobsberg har uppehåll just nu. Kursdatum, lovdagar och terminens danslista hittar du i kalendern.
Enkelt & prisvärt
1750 kr
Kvällspass, hela terminen.
Zumba fitness eller Linedance.
Populärast
1290 kr
Zumba Gold / Dans-Mix,
måndagar kl 13. Hela terminen.
150 kr
Dyk upp när det passar.
Dagklass 120 kr per gång.
Dansa mer, betala mindre!
Går du fler kurser samma termin får du halva priset på den billigaste. Kombinera gärna Zumba & Linedance eller olika orter. Missat kursstarten? Kontakta Marlene för nytt pris så hoppar du med direkt!
Anmälan är bindande. Vid anmälan får du ett antagningsmail; om det inte kommit inom en timme, kontakta oss på zolzumba@gmail.com. Kursplatsen gäller den dag & tid du valt, terminen ut.
Avanmälan görs via mail och gäller först när du fått bekräftelse. Senare än en vecka före kursstart debiteras 300 kr per kurs, från kursstartsdagen full kursavgift. Vid sjukdom med läkarintyg återbetalas kursavgiften för den tid intyget avser, minus avanmälningsavgift.
Betalning sker enligt instruktion i antagningsbeskedet, kvitto kommer via mail. Klippkort gäller endast innevarande termin och återköps ej.
Bra att veta: vi byter till rena skor i danslokalen, undviker starka dofter och tar med vattenflaska. Fotografering & videoupptagning är inte tillåten i lokalen. All träning sker på egen risk. ZoLZumba förbehåller sig rätten att ändra tid och instruktör, samt ställa in kurs vid för få anmälda.
Kursdatum & danslista
Må 31/8: Zumba Rotebro & dagklass Väsby
Ti 1/9: Zumba Jakobsberg
On 2/9: Linedance Rotebro, båda grupperna
12 kurstillfällen per kurs. Lovdagar och eventuella ändringar står i din bokningsbekräftelse.
På linedancekurserna lär vi ut nya danser varje vecka och repeterar tills de sitter. Senast på danslistan: Completely AB, Stand By Me, Jazz It Up, K Is For Kicks och många fler, med stegvideor till varje dans.
Hela danslistan uppdateras här varje vecka under terminen.
Varje termin avslutas med en gemensam kväll fylld av dans, fika & gemenskap. Vi dansar terminens utlärda danser plus önskedanser. Gratis för alla som dansat med Marlene, både nu & förr!
Om ZoLZumba
ZoLZumba startades i november 2010 av Marlene Björkdahl, certifierad Zumba fitnessinstruktör, linedanceinstruktör och tävlingstränare. Det som började med en lånad DVD-box i soffan efter en ryggskada blev snabbt en passion: två dagar efter utbildningen i Köpenhamn stod hon för sitt första pass, och lokalerna fylldes direkt av glada och nyfikna deltagare.
Linedancen har följt Marlene ännu längre. Sedan starten 1999 har det blivit flera SM-guld och ett VM-guld i Nashville, och som tränare har hon coachat dansare till både individuella guld och duoguld i VM. Men det viktigaste har alltid varit detsamma: att sprida dansglädje, på golvet, tillsammans.
Idag dansar vi varje vecka i fyra orter i norrort, ordnar familje-Zumba utomhus om somrarna, träningshelger i skärgården och avslutningsdanser varje termin. Alla är välkomna, precis som de är.
Uppmärksammade i: Må Bra · Dagens Nyheter · Mitt i Järfälla · Aftonbladet Hälsa · Vi i Väsby · Sigtunabygden